Heippa,

On kulunut kauan siitä kun viimeksi pääsin blogin puolelle. En oikeastaan keksi siihen parempaa selitystä kuin sen, etten kertakaikkiaan osannut antaa itsestäni mitään sen enempää oudon kevään ja kesän keskellä.

Pakko myöntää, että poikkeustila vaikutti itseeni hyvin paljon enemmän kun ehkä edes osasin aiemmin myöntää. Kun elämässä on tapahtunut paljon asioita ja on menettänyt läheisiä ihmisiä, poikkeustilan epävarmuus menee todella kovasti ihon alle. Ei sen takia, että pelkäisin täysillä omasta puolestani, vaikka jokaisen meistä onkin hyvä olla varovainen, vaan mieltä painoi se kuinka tämä hyvin poikkeuksellinen tilanne vaikuttaa tiettyihin erittäin suuresti riskiryhmään kuuluviin läheisiini.

Kuitenkin samaa aikaa poikkeustila toi hetken pysähtyä ja todella reflektoida sitä, mikä elämässä on kaikista tärkeintä. Sitä, elänkö todella sellaista elämää mitä haluan elää vai tuleeko mun tehdä muutoksia, jotta voisin elää aidosti onnellisempaa elämää?

Poikkeustila pisti miettimään omaa elämää todella syvältä. Kun asioita todella pysähtyy pohtimaan rehellisesti pystyy huomaamaan kuinka kaikki kokemukset on muokanneet musta sellaisen kuin olen tänä päivänä.

Huomio kiinnittyi erityisen vahvasti niihin asioihin, jotka vaativat käsittelyä ja hyvä niin. Asioita voi tietyn aikaa työntää pois edestä, mutta jos niitä ei suostu kohtaamaan ja käsittelemään alkavat ne rasittaa todella kovasti ja ilmetä erilaisina henkisenä tai fyysisinä juttuina. Jos joku asia on ollut keväässä hyvää niin mahdollisuus pysähtyä näiden vaikeiden asioiden äärelle ja käsitellä niitä. Uskon vahvasti myös siihen, että kun olet valmis kohtaamaan ne asiat, joita et haluaisi kohdata on eteenpäin jatkaminen helpompaa. On vapaampaa hengittää kun pystyy todella myöntämään itselleen sen, että kaikki ei ehkä aina ole ihan niin hyvin kuin haluaisi antaa ymmärtää.

Elämässä tapahtuu menetyksiä, joista alkuun ei tiedä miten selvitä. Omalla kohdallani elämäni suurin menetys on ollut äitini kuolema muutama vuosi sitten. Surutyö on edelleen kesken ja tietyllä tapaa varmasti aina tuleekin olemaan. Äitini oli myös paras ystäväni, jonka kanssa vietimme paljon aikaa yhdessä. Kun asian uskaltaa pikkuhiljaa pienin askelin aidosti kohdata, alkaa hengittäminen olla helpompaa ja pääsee pois siitä, että eläisi vain selviytymismoodissa, mitä itse ainakin tein melkein huomaamattani usean vuoden. Kun uskaltaa myöntää, että sattuu ja ei tiedä mitä tehdä on jo askeleen pidemmällä kun silloin kun sen kieltää. Kevät on ollut ennen kaikkea hyvin opettavaista aikaa itselleni, ja vaikka tunteet on vaihdelleet suuresta epätoivosta isoon kiitollisuuden tunteeseen, on haastava matka tuonut tullessaan myös paljon rauhaa ja selkeyttä, jota olen elämääni jo pidempään kaivannut.

Nyt oli myös oikea aika palata kirjoittamisen pariin ja päästä purkamaan ajatuksia tästä aiheesta. Onko sulla ollut samanlaisia ajatuksia? Kuinka poikkeustila on vaikuttanut sinuun? ❤️

Laura

Mistä saisi lisää piristystä kotoiluun?

Lupasin jakaa teille lisää hyväksi todettuja vinkkejä, jotka tuovat piristystä kotoiluun. En usko, että olet vielä törmännyt näihin kaikkiin tai ainakaan kerennyt näistä jokaista käytönnössä toteuttaa ja toivonkin kovasti, että näistä on sinulle iloa <3

Muistetaan kuitenkin olla kaiken tämän poikkeustilan keskellä itsellemme armollisia. Nyt kannattaa käyttää oma vapaa-aika  kotona niihin asioihin, joista tulee hyvä olo. Se ei tarkoita sitä, että kokoajan on suoritettava, vaan on myös täysin ok pysähtyä ihmettelemään maailman menoa ja makoilla sohvalla.

Nappaa tästä talteen piristystä kotoiluun-vinkit <3

Konsertit kotona

Monet artistit järjestävät ilmaisia konsertteja omissa sosiaalisen median kanavissaan, sekä myös monet tahot järjestävät mielenkiintoisia keikkoja ympäri maailmaa. Itse olen usein löytänyt parhaat keikkaideat kotiin Instagramia selatessa, esimerkiksi Andrea Bocellin upea konsertti ”music for hope” Milanosta on yksi joka on todella jäänyt mieleeni ja varmasti tulen siihen myös jatkossa palaamaan. Tämä esitettiin hänen omalla youtube kanavallaan, suosittelen todella lämpimästi katsomaan.  Se on edelleen katsottavissa, linkki tässä. Löysin hetki sitten myös sivuston koronakonsertit.fi, joka kerää yhteen kotona katsottavia musiikkitapahtumia Suomesta ja maailmalta.

Mikä olisi ihanampaa kuin deitit kumppanin kanssa tai omassa tilanteessani tällä hetkellä yksin kotona hyvän ruoan ja livekonsertin kanssa? Tästä saa niin hyvää energiaa, suosittelen lämpimästi.

Verkkokurssi

Internet tarjoaa paljon erilaisia kursseja itsensä kehittämiseen sekä melkeinpä jokaiseen harrastukseen. Oletko jo selannut mitä kaikkea kivaa on tarjolla?

Itse olen juuri aloittanut Joylla Positiivisen Psykologian 8 viikon kurssin. Aihe kiehtoo minua paljon ja on mahtavaa kun siihen voi syventyä myös omalla kotisohvalla. Myös lähes kaikkiin harrastuksiin on tarjolla verkkokursseja, halusitpa sitten kehittää ruoanlaittotaitoja huippukokkien kursseilla tai vaikkapa tanssiaskeliasi.

Äänikirjat

Oon aiemminkin puhunut siitä kuinka rakastan äänikirjoja. Niiden pariin on ihana sukeltaa. Viimeisen kuukauden ajan olen kuunnellut niitä yllättävän vähän, ja sama juttu myös musiikin kanssa. Olen jotenkin kaivannut työpäivien jälkeen täyttä hiljaisuutta. Nyt taas huomaan kaipaavani ääntä ympärille ja tällä hetkellä kuuntelussa on Maaret Kallion uutuus kirja toivo. Hyvin ajankohtainen aihe. Myös tässä joulukuussa kirjoittamani ”talven inspiroivin kirja”-postaus. Tämä kirja suositus on edelleen hyvin ajankohtainen.

Instalivet

Monet pitävät tällä hetkellä Instagramin puolella erilaisia livejä. Omalle feedilleni on noussut paljon erilaisia ruoanlaittolivejä sekä joogalivejä. Tosi hauska idea on osallistua näille, sillä niistä saa sellaista ihanaa yhteisöllistä fiilistä treenin / hyvän ruoan / inspiraation lisäksi. Olen itse seurannut esim @liemessä Jennin ruokalivejä! Ootko sä löytänyt mielenkiintoisia livejä seurattavaksi?

Toivottavasti näistä vinkeistä oli sulle iloa <3

Jos tahdot näitä jatkossakin lisää niin kerro painamalla <3 otsikon vierestä ja tiedän. Olisi myös ihana kuulla teidän vinkkejä kotoiluun kommenttiboksissa <3

Tervetuloa mukaan myös IG puolelle tästä <3